Sportmassage:
Functie van een sportmassage is om voor en of na een wedstrijd de spieren en het lichaam
door middel van een aantal verschillende massagetechnieken op het lichaam uit te voeren,
waardoor er prikkels aan het lichaam worden gegeven. Deze prikkels brengen op hun beurt in het lichaam weer reacties teweeg
die uiteindelijk het evenwicht in het lichaam opnieuw stimuleren of herstellen.
Ook kan er sport verzorging uitgevoerd worden: dit kan zijn door een ondersteunende tape of bandage aan te leggen.
Deze massage kan gegeven worden in 30 min, 45 min en 60 min
Nieuwsgierig geworden naar deze manier van masseren!
Maak dan een afspraak en ik zie u in mijn praktijk.
Sportmassage ook voor niet sporters
Voor een goede gezondheid is ontspanning een groot onderdeel. “Sportmassage is voor niet-sporters een aanrader,
omdat het ook een ontspannende werking op het lichaam heeft. Niet-sporters kunnen dezelfde reacties hebben als sporters.
Dit kan bijvoorbeeld door een verkeerde werkhouding of stress komen. Ook zijn er natuurlijk andere redenen.
De sportmassage wordt uitgevoerd op een gezond lichaam. Hierbij kunnen blessures door een sportmasseur (na)behandeld worden.
Deze massage kan gegeven worden in 30 min, 45 min en 60 min
Nieuwsgierige geworden naar deze mannier van masseren!
Maak dan een afspraak en ik zie u in mijn praktijk.